5 octobre 2010
Echelle d'agilité
Suite à la formation du week end des 2 et 3 octobre 2010, et la demande express des entraineurs présents, voici le lien you tube sur l'échelle d'agilité.
Vous allez vous amusez !
http://www.youtube.com/results?search_query=ladder+drills&aq=f
Jérôme
ps: la vidéo danoise est sur mon ordinateur, je pourrais éventuellement vous la donner avec clé usb...
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